Was ist Quadrathlon?

Quadrathlon bezeichnet den sportlichen Vierkampf aus Schwimmen, Radfahren, Kanufahren und Laufen. Manchmal wird die Sportart auch als Quadriathlon bezeichnet. Quadrathlon wird in den vier verschiedene Standarddistanzen Sprint, Kurz, Lang und Ultra absolviert.

Quadrathlon bietet dem ambitionierten Multisportler den Vorteil eines ausgeglichenen Verhältnisses in Bezug auf die Beanspruchung von Ober- und Unterkörper. Eine gute Ausdauer, Kraft und Technik sind erforderlich um einen Wettkampf mit Erfolg zu absolvieren. Diese Sportart ist insbesondere für Triathleten und Kanuten interessant, aus denen beiden sich die Mehrzahl der Quadrathleten rekrutiert. Aber auch vielseitige Breitensportler sehen im Quadrathlon die Möglichkeit zu einem ausgewogenen Mehrkampf.
Quelle: Wikipedia

Auch beim Kanu-Club wird in der Disziplin Quadrathlon erfolgreich gepaddelt.

Saison 2022

Erster und Zweiter Platz im Weltcup in der Altersklasse
Zweite im Gesamtweltcup der Frauen

Nach 2 Jahren Pause starteten die Quadrathleten des KC Lampertheim wieder durch.
Trotz einer Coronainfektion im April und einem verspäteten Trainingslager auf Fuerteventura verlief
die Saison 2022 besser als erwartet.
Der Weltcup im Quadrathlon 2022 wurde mit 9 Rennen ausgetragen, von denen wir an 5 Rennen
teilnahmen.

Unser erstes Rennen fand in Tyn nad Vltavou in Tschechien über die Sprintdistanz statt.
0,75 km wurde in der Moldau geschwommen. Dann ging es auf eine sehr bergige Radstrecke
über 20 km. Danach wurden 5 km gepaddelt und noch 5 km gelaufen. Die Bedingungen waren
sehr gut und der Wettkampf war wie immer sehr gut organisiert. Ellen siegte in der Altersklasse und
wurde Gesamt 2. Frau. Karsten belegte Platz 4 in der AK.

In Koberbach (Thüringen) fand dann die Europameisterschaft über die Mitteldistanz statt.
Leider musste hier auf das Schwimmen verzichtet werden. 5,0 km Laufen, 40,0 km Rad fahren,
8,0 km Paddeln und 10,0 km Laufen in einer sehr bergigen Gegend mussten absolviert werden.
Sowohl Karsten als auch Ellen wurden Europameister in der Altersklasse – auch ohne Schwimmen.

Schon eine Woche später fand in Bydgoszcz in Polen die Weltmeisterschaft über die Sprintdistanz
statt. Es war eine sehr interessante Erfahrung und der Quadrathlon war ein Wettkampf von Vielen
an einem großen Triathlon - Wochenende. Irgendwie haben wir es aber doch geschafft, die Boote
rechtzeitig an der richtigen Stelle abzulegen, die Fahrräder ordnungsgemäß einzuchecken und
völlig unerwartet konnten wir sogar noch einschwimmen vor dem Start. Ja, wir hatten die falschen
Badekappen vom Veranstalter bekommen, was kurz vor dem Start zu einigen Diskussionen mit den
Kampfrichtern führte und was man direkt vor dem Start ernsthaft nicht gebrauchen kann. Aber
vielleicht hat das noch extra dazu geführt, den richtigen Kampfgeist zu entwickeln.

Ellen wurde zum 9. Mal Weltmeisterin auf der Sprintdistanz und holte sich den 2. Platz der offenen
Wertung der Frauen. Die 0,75 km Schwimmen bei starker Strömung liefen sozusagen fast von
allein, 20 km Rad fahren auf einer flachen Autobahn machten echt Spaß. Die 5,0 km Paddeln im
Zentrum der Stadt bis zur Oper und zurück waren sehenswert und die 5,0 km Laufen am Ufer des
Flusses gingen super. Es war eine schöne Atmosphäre, auch wenn es ab und zu mehr oder
weniger regnete. Ellen hätte nie gedacht, dass sie diese vielen „jungen“ Hüpfer hinter sich lassen
würde. Karsten musste gegen eine starke Konkurrenz ankämpfen und wurde letztlich 4. in der AK.

Der nächste Weltcup fand dann in Ratscher (Thüringen) statt. Hier musste Ellen aus
gesundheitlichen Gründen auf einen Start verzichten. Karsten war dafür aber super in Form und
holte sich den 1. Platz in der AK über die Sprintdistanz.

Den Saisonabschluss bildete für uns eine Woche später die Weltmeisterschaft über die Kurzdistanz
in Tiszafüred in Ungarn. Bei warmen Temperaturen ging es ohne Neoprenanzug auf die 1,5 km
Schwimmstrecke. Dann wurden 40 km Rad auf einem flachen und windanfälligen Damm gefahren
und 8 km bei sehr windigen und welligen Bedingungen gepaddelt. Die 10 km Laufen in der Hitze
forderten die letzten Reserven. Überglücklich kam Ellen als Weltmeisterin in der Altersklasse ins
Ziel und belegte insgesamt den 3. Platz bei den Frauen in der offenen Wertung. Karsten konnte an
diesem Tag nicht seine Form vom letzten Wochenende abrufen und musste sich bei der starken
Konkurrenz mit Platz 4 zufrieden geben. Leider verlor er damit auch den Sieg im Weltcup in der
Altersklasse und wurde letztlich Zweiter.

Im Gesamtweltcup belegte Karsten einen hervorragenden 6. Platz bei 140 Teilnehmer.
Ellen holte sich den Weltcup in der Altersklasse und wurde im Gesamtweltcup der Frauen Zweite.

Ergebnisse Weltcuprennen 2022:

Bilder von L. Rohde

Quadrathleten beenden sehr erfolgreiche Saison 2019
 
Weltcupsiegerin und zweiter Platz im Weltcup in der Altersklasse 50 – 59
 

 
Eine kurze und sehr erfolgreiche Saison 2019 mit nicht immer idealen Bedingungen ist beendet.  
Drei Starts bei drei Weltcuprennen sicherten die Teilnahme und Wertung in diesem Cup. Hierfür mussten schon sehr weite Entfernungen z.B. bis nach Ungarn oder Tschechien zurückgelegt werden. Nur ein Rennen fand in Deutschland in Sachsen statt. Auf weitere Wettkämpfe in Großbritannien, Polen, Spanien und nochmal in Ungarn haben wir verzichtet.
 
Ende Juni fanden im tschechischen Tyn nad Vltavou bei regnerischem Wetter die Europameisterschaften über die Mitteldistanz statt. Nach  1,5 km Schwimmen, 40 km Rad fahren auf einem sehr bergigen Rundkurs, 7,0 km Paddeln und 10,0 km Laufen wurde Ellen mit dem Gesamtplatz 5 der Frauen Europameisterin in ihrer Altersklasse.  Karsten belegte einen sehr guten 4. Platz in seiner Altersklasse in dem stark besetzten Männerfeld. 
 
Schon eine Woche später, also ohne  ausreichende Regeneration, fand das  nächsten Weltcuprennen in Deutschland in Koberbach statt. Hier war Schnelligkeit gefragt, denn es wurden die Europa- meister über die Sprintdistanz ermittelt. Bei Temperaturen über 32 ° Celsius  wurde ohne Neoprenanzug geschwommen und die Radstrecke, die in einem sehr schlechten Zustand und sehr bergig war, kostete viel Energie. Das anschließende Paddeln war relativ erfrischend vor dem  5 km Lauf in der prallen Sonne. Ellen wurde Vizeeuropameisterin in der Altersklasse.  Karsten belegte den 6. Platz.
 
Beim ihrem letzten Weltcuprennen in Ungarn in Kaposvar sicherte sich Ellen mit einem souveränen Sieg den 8. Weltmeistertitel über die Sprintdistanz in Folge in der Altersklasse 50-59. Karsten wurde nach einem beherzten Rennen Vizeweltmeister in der Altersklasse nach 750 m Schwimmen, 4,0 km Kajak fahren, 20,0 km Rad fahren und 5,0 km Laufen bei sehr heißen Temperaturen.
 
Mit diesen drei Weltcuprennen sicherte sich Ellen den 5. Platz im Gesamtweltcup und wurde Weltcupsiegerin in der Altersklasse 50-59.  
 
Karsten errang Platz 2 im Weltcup in seiner Altersklasse und wurde in der Gesamtwertung 14. von 175 Männern.

Fotos L. Rohde

Quadrathleten in 2017

Ellen Mielke schaffte es in 2017 zum 6. Mal in Folge Weltmeisterin auf der Sprintdistanz (AK 50-59) zu werden.  Der Wettkampf fand in Komamo (Slowakei) statt. Die Sprintdistanz besteht aus 

0,75 km Schwimmen – 4,6 km Kajak – 20 km Rad – 5 km Lauf

Und auch Karsten Mielke konnte sich in seiner Altersklasse den 4. Platz auf der Weltmeisterschaft erkämpfen - ebenfalls in der Sprintdistanz. Zudem noch denTitel Vize-Europameister und Vize-Deutscher-Meister auf der Mitteldistanz:

1,5 km Schwimmen – 8,0 km Kajak – 40 km Rad – 10 km Lauf - in Koberbach in Thüringen.