Kanu-Club Lampertheim 1952 e.V.
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Trendsport SUP (Stand up paddling)

SUP ist für jeden geeignet – unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitnesslevel. Nachdem Anfänger meist auf den Knien beginnen, bekommen sie sehr schnell ein Gefühl für Balance, sobald sie aufstehen. Ganz egal, ob Anfänger oder erfahrener Paddler - man kann ganz individuell die eigenen sportlichen Ziele verfolgen.

- EINFACH
- STRESSKILLER
- BALANCE
- GEMEINSCHAFT
- NATURERLEBNIS

Du benötigst der Witterung angepasste Sportbekleidung. Umkleidemöglichkeiten sind im Vereinsheim vorhanden. Voraussetzung: Schwimmfähigkeit (Seepferdchen) Wenn Du bereits ein Board besitzt, bringe es zum Training mit.


Und in der kalten Jahreszeit bieten wir ein wöchentliches Hallentraining in der angrenzenden Altrheinhalle (Lessing-Gymnasium) an. Donnerstags treffen wir uns um 17.15 Uhr am Vereinsheim. Gleichgewicht, Koordination, Kondition, Kraft und die Bewegungsabläufe für das SUP werden geschult.

SUP-Kurse und Training auf dem Wasser bieten wir erst wieder im Frühjahr an, wenn Tageslicht und Witterung passen, voraussichtlich ab Mitte März. Die Kurse richten sich an alle die das SUP-Paddeln erlernen möchten, unabhängig vom Alter, Kinder sind gerne willkommen.    
Die Kurse sind 2-stündig angesetzt und die Preise sind abhängig davon, ob ein Board geliehen werden muss oder nicht. Zusätzlich bieten wir für Vereinsmitglieder ein wöchentliches SUP-Training an.    
Voraussetzung für die Teilnahme an Kursen oder Training sind  Schwimmkenntnisse, mindestens Seepferdchen muss nachgewiesen werden. Kinder unter 14 Jahren werden zusätzlich mit einer Schwimmweste ausgestattet.